Cách nấu lẩu hải sản chay được sử dụng nguyên liệu rau củ quả, kết hợp cùng các loại nấm và đậu hũ, đem đến nồi nước dùng vị ngọt mát, thanh vị và đậm đà.
Lẩu hải sản chay thơm mát cho ngày lễ Vu Lan

Nguyên liệu cần có:

  • Su hào: 200 gram
  • Mì trứng: 500 gram
  • Hành boa rô: 100 gram
  • Nấm bào ngư xám: 100 gram
  • Mực chay: 150 gram
  • Bắp Mỹ: 2 trái
  • Củ cài muối: 300 gram
  • Rau tần ô: 150 gram
  • Củ cải trắng: 300 gram
  • Su su: 500 gram
  • Cà rốt: 150 gram
  • Cải thảo: 200 gram
  • Nấm kim châm: 150 gram
  • Nấm đông cô: 150 gram
  • Cua chay: 200 gram
  • Tôm chay: 200 gram
  • Cải bẹ xanh: 200 gram
  • 2 thanh mía
Hướng dẫn cách làm:

Mùa Lễ Vu Lan sắp tới rồi, bạn đã nghĩ ra món chay nào cho gia đình bạn thưởng thức chưa? Nếu chưa thì hãy lưu ngay công thức món lẩu hải sản chay dưới đây để trổ tài cho cả gia đình bạn nhé!

lau-hai-san-chay

Lẩu hải sản chay với nước thanh mát, đậm đà

lau-hai-san-chay-1

Nguyên liệu chính cho món lẩu hải sản chay

Sơ chế:

  • Đem cắt khúc cà rốt, su hào, củ cải muối cùng bắp Mỹ và củ cải trắng. Tước vỏ mía.
  • Cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nước lẩu, hầm chín rồi chắt lấy nước dùng.
  • Sơ chế các loại nấm.
  • Hành boa-rô thái khúc nhỏ.
  • Cải bẹ xanh, cải thảo rửa thật sạch, thái khúc nhỏ.

Cách chế biến:

  • Trước hết, cho tất cả các loại rau củ vừa thái đem chần qua nước sôi pha chút muối và dầu chiên, sau đó vớt ra chậu nước đá để rau củ giữ nguyên được độ xanh và giòn.
lau-hai-san-chay-2

Trụng sơ rau củ

  • Tiếp theo, cho các loại hải sản chay gồm tôm, mực và cua chần qua nước sôi pha muối và dầu chiên, vớt ra để ráo.
lau-hai-san-chay-3

Hải sản chay chần sơ cho sạch bụi

  • Kế đến, các bạn cho tất cả các nguyên liệu bao gồm các loại rau, bắp, nấm, cà rốt cùng hải sản chay vào trong nồi lẩu.
lau-hai-san-chay-4

chuẩn bị sẵn sắn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào nồi lẩu

  • Phi hành boa-rô cho thơm với một chút dầu, đổ nước lẩu đã chuẩn bị sẵn sẵn vào chảo và nấu sôi. Sau đó, nếm nêm nước dùng bằng gia vị chay cho vừa miệng.
lau-hai-san-chay-5

nếm nêm nước dùng cho vừa khẩu vị

Luộc mì trứng:

  • Luộc mì trứng với nước pha chút dầu chiên, sau đó vớt ra cho vào tô nước đá để cọng mì được dai hơn.
lau-hai-san-chay-6

Cuộn mì trứng lại cho đẹp mắt

Trình bày:

  • Các bạn múc nước dùng vào nồi lẩu đã sắp sẵn các nguyên liệu, bắc lên bếp nấu sôi rồi ăn kèm với mì trứng.

Món lẩu hải sản chay với nước dùng ngọt thanh, đậm đà ăn cùng mì trứng và các loại rau xanh và nấm chắc chắn sẽ khiến mọi người thích mê cho mà xem. Hãy thực hiện ngay nhé!

Tham khảo thêm các công thức nấu ăn ngon tại:

“HƯỚNG NGHIỆP Á ÂU – ĐỊNH HÌNH ĐAM MÊ – ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI”

Website: www.huongnghiepaau.com – www.beptruong.edu.vnwww.daubepgiadinh.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/huongnghiepaau


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau mon lau hai san chay lau hai san chay mon chay mon lau chay

com thit da dieu lam mien xao thap cam ca bong kho ngon So huyet sandwich cuộn chả ếch chiên giòn cách làm bánh lưỡi mèo cach lam cha ca tram long nhãn đặc sản miền bắc bún cá ngừ Bún cá ngừ lá chuối tai heo du du ngon ca com kho chay nui rau xao hai san ngon cách làm bánh bao ca com kho chay Nấu chè mì xào thịt gà ca com kho chay ngon Tips ca com kho chay ngon cach lam ca com kho chay bánh mì cách kho ca Banh ngot banh nep dau nhat ban ngon món ngon từ cà ri pizza che nep cam thit bo xao khoai tay DUI ga làm cơm cuộn mango mousse hong kong cafe mẹo nhỏ bún măng nấu lẩu riêu cua mon au Cá trứng nướng lam sup cach nau canh rau ngot Độc đáo thịt chua bản Tày cach lam dau hu sot chua ngot salad thịt gà rau củ hoa mướp xào bò nộm sứa xoài xanh món gỏi Hà Ly lam nom Bò khô lai rai hết sảy Đông Bắc mon an Han Quoc canh chua thịt viên gà xào đậu phộng banh cuon cá biển hấp nha dam thap cách may ví sò huyết rang me mon pizza ngon ăn vặt chiên cá diêu hồng với muối tỏi cách làm vịt kho TrÃÆi Italia nẠm bà nh Những món ngon Khoai mỡ cha muc chien thom chiên mắm Ma cupcake lemon ca hoi xao rau cu banh bong lan mem min cá lóc nướng lòng non xào hành chả ếch chiên giòn mì căn sốt chay ba bau an gi Ng ậu Gà nấu patê cả nhà thích mê nươc măm mon cà 9 mẹo để món nướng ngon hơn tươi mát Cơm trộn ca Kho cach lam ca sot chua ngot ba chỉ kho công thức canh rau muống nấu hến com ngon gà bbq bài pa tê xôi gà gà pa tê ăn kèm xôi bún riêu giò heo Trâm Phạm Rau ram tom rang bánh bi cách nấu lẩu nấm lam bun Mê tôm rang muối gỏi rau càng cua chế biến gà ca com sua kho kho gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua sả thơm lừng gian bếp nhỏ cách làm thịt kho tàu sả thơm lừng gian bếp nhỏ dÃ Æ n Bep Gia Dinh Pancake xoi mit gà sốt chưa cay lam bong cai xanh xao thit